荒木式・高血圧克服プログラム（荒木裕）真実の口コミ・感想

そういえば、今日見つけた
荒木裕さんの「荒木式・高血圧克服プログラム」。

今までの高血圧の常識を見直してみる！薬にも運動にも頼らず自宅でできる高血圧改善法って本当ならヤバいけど
どこまで信じていいのやら…

試してみたけど、迷うなぁ。

荒木式食事法を実践する前には血圧が182/109でニバジールという薬など7種類もの薬を服用していた人が、実践後３日くらいで血圧が119/81と正常値になったんだって。荒木式食事法を続けていて血圧もずっと正常値を保っているみたい。
他にも、荒木式食事法の実践前に血圧が２００まで上がってしまった人が3週間実践して、血圧が正常範囲内になり、体重も６㎏減少、腰痛も改善するなど、荒木式の食事法である断糖食によって健康になった人がたくさんいるんだって。

総合的にはかなり良さそう。

アレコレ言われそうだからコッソリ実践するつもり。