本田雅人さんの「本田式・強迫性障害改善プログラム〔リカバリーマインドメソッド〕」
ちょっと興味ある。
薬もカウンセリングも要りません!脳科学と実体験に基づいた強迫性障害の改善法っていうけど
どうかなー、実際に試してみるほどのもの?
買ってイマイチだったら嫌だし、実際に効果あったの?
リカバリーマインドメソッドっていうのは、強迫性障害を根本から改善する方法をまとめたプログラムで、人間の認識システムを利用して間違った認識を書き換えるようにしているんだって。実際に、薬を服用しないで強迫性障害を治した人は何人もいて、その人たちは、結果的に「自分の間違った認識を書き換える作業」をしていたことになっていたみたい。
本田雅人さんの「本田式・強迫性障害改善プログラム〔リカバリーマインドメソッド〕」
思ったほど悪くなさそう。
買ってみようかな。
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